Inteligentní váhy nejen odhalují váhu, ale také poskytují informace o zdravotních parametrech, jako je BMI, tělesný tuk a svalová hmota. Nové váhy s aplikací dokonce umožňují synchronizovat shromážděná data s oblíbenými fitness aplikacemi a využívat tak další funkce. Porovnali jsme čtyři aktuální modely.
Srovnání: inteligentní váhy - váhy složení těla
Mnoho lidí si kupuje monitory složení těla, aby lépe kontrolovali své zdraví. Parametry, jako je procento tuku a kostí, umožňují vyvodit závěry o tom, jak jste ve skutečnosti fit a zdraví, mimo čistou kontrolu hmotnosti. Vzhledem k velkému počtu hodnot je však také obtížnější udržovat přehled a porozumět datům v souvislosti se změnami pohybových rutin.
Inteligentní váhy umožňují zaznamenávat všechna data týkající se těla a hmotnosti a automaticky je ukládat do aplikace. Tam jsou hodnoty prezentovány graficky, a proto jsou srozumitelnější. Mnoho inteligentních vah je také kompatibilní s dalšími fitness aplikacemi nebo fitness náramky, takže statistiky můžete také použít pro své každodenní cvičení. Některé inteligentní váhy dokonce vypočítají denní potřebu kalorií v aplikaci a navrhnou přizpůsobená fitness cvičení a vhodné recepty. To samozřejmě nenahrazuje disciplínu, která je nutná k získání kondice a štíhlosti - ale interaktivní nápověda může pomoci zůstat na míči.
Inteligentní váhy s aplikací ve srovnání *
Zde najdete srovnání čtyř populárních a současných modelů. Inteligentní váhy pocházejí z různých cenových segmentů a kategorií. Vyhodnocují se nejen funkce a vlastnosti, ale také jejich přesnost. Vzhled a zpracování jsou dalšími důležitými kritérii, stejně jako funkčnost a uživatelská přívětivost.
|
Withings Body + |
Inteligentní stupnice Xiaomi Mi |
Garmin Index |
Picooc S1 Pro |
|
|---|---|---|---|---|
|
Další |
Sledování výživy, |
Hodnocení rizika |
Online |
Tipy pro dietu a cvičení |
|
Monitorované |
6. |
10 |
6. |
13 |
|
Max. |
8. |
16 |
16 |
Neomezený |
|
Aplikace výrobce |
Health Mate |
St |
Garmin Connect |
PICOOC |
|
Kompatibilní |
Google Fit, Apple Health, |
Samsung Health, |
Apple Health, |
Huawei Health |
|
Kompatibilní |
Fitbit, chytré hodinky Withings Steel |
Fitbit, Xiaomi Mi A1 |
Edge 820, |
Huawei Watch 2, |
|
Rádiové |
WLAN, bluetooth |
Bluetooth |
WLAN, |
Bluetooth |
|
cena |
100 eur |
43 eur |
135 eur |
67 eur |
* Od roku 2019. Všechny informace bez záruky, protože výrobci provádějí změny a aktualizace.
Inteligentní váhy podrobně
1. Withings Body + WiFi scale
Withings Body + je k dispozici v různých (lákavých) pastelových tónech a partiturách se solidním zpracováním. Kromě váhy inteligentní váhy měří i procento vody a tělesného tuku, stejně jako kost a svalovou hmotu. Automaticky rozpozná až osm lidí a připojí je k odpovídajícímu profilu. To je ve srovnání s jinými měřítky aplikací trochu slabé, ale pro standardní domácnost by to mělo stačit. Mezi další funkce patří denní hlášení počasí - abyste se mohli správně oblékat na běh - a schopnost sledovat vlastní spotřebu kalorií pomocí sledování výživy. Vysoká přesnost naměřených hodnot byla v testu obzvláště pozitivní.
Kupte si stupnici Withings Body + Smart nyní na Amazonu.
Hodnoty se po každém vážení automaticky synchronizují s aplikací Withings Health Mate, a to buď přes Bluetooth nebo WiFi. Kromě lepšího přehledu o hmotnosti umožňuje uživatelům sledovat jejich spánkové chování a fitness aktivity. Váha je kompatibilní s více než 100 aplikacemi pro zdraví a fitness, včetně Apple Health, Google Fit a Runtastic. Odkaz v testu fungoval dobře. Díky tomu stupnice Withings ve srovnání vyniká. Žádná jiná stupnice nepracovala tak hladce s tolika aplikacemi. Applet IFTTT také umožňuje ukládat výsledky na náramek Fitbit. Cena Withings Body + se také pohybuje ve vyšším rozmezí 100 eur pro inteligentní váhy.
Hodnocení: 4 z 5 hvězdiček
2. Xiaomi Mi Smart Scale Bluetooth stupnice
Inteligentní váha Xiaomi Mi Smart Scale je výrazně levnější. Díky skleněnému povrchu vypadá stejně elegantně jako Withings Body +, takže nemusíte dělat kompromisy v designu. Vnitřek vyrobený z manganové oceli, povlak ABS a gumové nožičky také zajišťují dobrou stabilitu. Kromě váhy měří váhy Bluetooth také procento tělesného tuku, index tělesné hmotnosti, svalovou hmotu a procento vody a kostí. V testu se však opakovaně vyskytují nepřesné hodnoty. Lze vytvořit až 16 profilů, takže přátelé a příbuzní mohou také pravidelně používat stejné měřítko.
Kupte si „Mi Body Composition Scale“ nyní od Amazonu.
Výsledky měření jsou přenášeny do aplikace Mi přes Bluetooth a zařízení je také kompatibilní s aplikacemi Samsung Health a Fitbit. Pokud jde o funkčnost aplikace a synchronizaci s jinými aplikacemi, názory uživatelů na Mi Smart Scale se liší. Někteří uživatelé si stěžují na krátký návod k použití a problémy s přenosem dat do jiných aplikací. V našem testu, přinejmenším u samotné aplikace Mi App, jsme neměli žádné problémy. Pokud tedy hledáte robustní, inteligentní váhu bez dalších funkcí a s dobrým poměrem ceny a výkonu, budete s Xiaomi Mi Smart Scale spokojeni.
Hodnocení: 4,1 z 5 hvězdiček
3. WiFi stupnice Garmin Index
Monitor složení těla Index od společnosti Garmin slibuje ještě více vyspělé technologie než inteligentní váha od společnosti Withings. Vizuálně zařízení zaujme mimořádně velkým displejem s černým pozadím a velmi krásným designem. Stejně jako ostatní prezentované stupnice dokáže měřit kromě hmotnosti také tělesný tuk a procento vody v těle, svalovou a kostní hmotu. Přesnost měření byla v testu pozitivní. S aplikací Garmin Connect je automaticky rozpoznáno a synchronizováno až 16 uživatelů. Pozitivním bodem je podpora tří různých bezdrátových standardů WLAN, Bluetooth a ANT +. Standard ANT + byl v posledních letech přijat mnoha výrobci inteligentních fitness zařízení a nositelných doplňků, jako jsou Garmin, Medisana a O_Synce.Můžete jej například použít k přenosu dat do aplikace na hrudním pásu nebo trenažéru.
Kupte si inteligentní „Garmin Index body analyzer scale“ nyní od Amazonu.
Váha je kompatibilní s dalšími chytrými fitness produkty od společnosti Garmin, například s chytrými hodinkami. Je také možná synchronizace s Apple Health a aplikací Strava. V praxi někteří recenzenti uvádějí, že alespoň přenos do Apple Health nefunguje spolehlivě. Samotný model bohužel nebyl v testu k dispozici. Před nákupem byste proto měli věnovat pozornost nejnovějším testovacím protokolům a recenzím. Vysoká cena je také hlavní překážkou. Ve srovnání s Withings Body + nabízí váha další bezdrátový standard a více profilů, ale to nutně neospravedlňuje cenový rozdíl. Inteligentní váhy však mohou být zajímavé pro sportovce, kteří již mají jiné fitness vybavení se standardem Garmin Smart nebo ANT +.
Hodnocení:3,2 z 5 hvězdiček
4. Váha Bluetooth Picooc S1 Pro
Váhy od asijského výrobce Picooc zaujmou extra širokým, krokově odolným povrchem z leštěného skla. Ve srovnání s ostatními měřítky s aplikací je zařízení o něco diskrétnější, pokud jde o vzhled, který by se jednomu nebo druhému mohl líbit. Inteligentní váhy navíc poskytují třináct tělesných hodnot, kromě obvyklých podezřelých, například břišní tuk, index tělesné hmotnosti, základní metabolismus (BMR), bílkoviny, typ těla a věk těla. Díky tomu je Picooc nejpodrobnější z hlediska analýzy těla. Na rozdíl od ostatních inteligentních vah není počet uživatelů nijak omezen. Měření byla v testu velmi přesná.
Kupte si „Picooc S1 Pro Body Fat Scale“ nyní od Amazonu.
Aplikace Picooc umožňuje rozsáhlou analýzu naměřených hodnot a jejich použití v aplikaci Huawei Health. Protože to není příliš rozšířené, je nedostatek kompatibility s populárními fitness aplikacemi nevýhodou. V testu vyniká intuitivní použitelnost aplikace Picooc a obecně dobrá funkčnost vah. Pokud se obejdete bez odkazu na fitness náramky, získáte rozumnou a inteligentní stupnici ve střední cenové kategorii, která osvětlí celé tělo.
Hodnocení: 4,3 z 5 hvězdiček
Závěr: Inteligentní váhy s různými silami
Pokud již používáte fitness aplikaci nebo fitness náramek, je při nákupu chytré váhy nejdůležitějším kritériem kompatibilita. Je to proto, že všechna data o cvičení a výživě jsou jasně zobrazena v jedné aplikaci a umožňují identifikovat vztahy. V tomto ohledu je vítězem testu Withings Body +. Lze jej připojit k více než 100 aplikacím, stejně jako náramky Fitbit, hodinky Google a produkty Withings. Ostatní váhy s aplikací zaostávají.
Pokud váš rozpočet není tak velký a přehled v aplikaci výrobce vám stačí, Xiaomi nabízí Mi Smart Scale, stupnici s dobrým poměrem ceny a výkonu. Hodnoty lze také přenést do aplikace Samsung Health, pokud již sledujete své zdraví pomocí senzorů Samsung.
Kromě zobrazení hmotnosti mohou všechny prezentované inteligentní váhy měřit různé parametry, jako je kostní hmota, procento tuku a svalová hmota. S 13 různými naměřenými hodnotami však Picooc S1 Pro poskytuje nejhlubší pohled do struktury těla. Měli byste si však uvědomit, že výsledky nejsou vždy přesné na gram. Pokud je pro vás přesnost obzvláště důležitá, výsledky Withings Body + a Garmin Index fungují nejlépe.