Pyl alergici mají v pylové sezóně opravdu těžké období. Kontakt s alergeny je téměř nevyhnutelný, protože pyl stromů nebo pyl trávy může létat na míle daleko. Prach a plísně jsou však také běžnými spouštěči alergií. Zde je několik tipů o alergenech a o tom, jak proti nim zakročit.
Pyl
Většinu roku pyl letí vzduchem. Údaje z měřicích stanic ukazují, že zima je v průměru o tři a půl týdne kratší než před desítkami let. Stromy a keře začnou kvést dříve. Podzim začíná dříve a končí později - a pouze s ním končí období létání mnoha pylů trav a bylin.
Co se také stává problémem: Kvůli delšímu vegetačnímu období se mohou rostliny, které původně nepocházejí ze střední Evropy, snáze usazovat. Například vysoce alergenní ambrózie ambrózie, nazývaná také ambrózie. Kvete koncem roku, doba utrpení je nyní delší. Znečištění způsobené pylem však můžete snížit jednoduchými prostředky:
- Udržujte svůj trávník krátký, tím snížíte množství travního pylu.
- Až se vrátíte domů, převlékněte se - nejlépe ne v ložnici, jinak budete celou noc trpět zbloudilým pylem.
- Vycpaná zvířata a prádlo častěji perte a sušte. Sušení uvnitř domu zabraňuje vysoké koncentraci pylu na prádle.
- Protože ochrana proti pylu, ochranné mřížky a rouno na oknech a dveřích zachycují většinu pylu, mohou alergici pracovat a spát téměř bez příznaků, přestože je okenní křídlo otevřené. Textilie jsou připevněny k okennímu rámu nebo namontovány venku v napínacích rámech na míru. K dispozici také jako dveřní prvek nebo roleta - schůdné řešení i pro nájemce.
- Ventilační zařízení s pylovými filtry zajišťují hygienickou výměnu vzduchu a není nutné zcela zakrývat okna a dveře. Jednotlivá zařízení větrají místnost, centrální systémy větrají celé domy. Během kritického období kvetení zůstávají okna zavřená.
- Věnujte pozornost prognóze pylu v televizi, rádiu nebo na internetu.
- Vyměňujte a perte ložní prádlo jednou týdně.
- Před spaním si vlasy očistěte nebo umyjte
- Pokud nosíte brýle, noste brýle během pylové sezóny a vyhýbejte se kontaktním čočkám. Jinak jsou oči podrážděnější.
- Větrejte své pokoje pouze v určitou denní dobu. Ve městě je počet pylů nejsilnější večer, v zemi ráno.
- Nekuřte! Tabákový kouř dráždí sliznice a usnadňuje alergenům průnik na sliznici.
prach
Alergen ve vzduchu je hojný. Nad mořem nebo ve vysokých horách je jen čistý vzduch. Obsahuje asi 50 částic na metr krychlový. Pro srovnání: ve městě je asi milion částic a ve vzduchu v místnosti často 20krát více. Lidé během svého života tráví spoustu času v místnostech. Bohužel kvůli stísněným podmínkám a energeticky úspornému designu je v místnostech hodně vzduchu, a tedy i vlhkosti. Roztoči a plísně se spojují s prachem. Mnoho alergiků na domácí prach potom nereaguje alergicky na prach, ale na plíseň, která je s ním spojena. Více než polovina všech případů domácího jedu je způsobena napadením plísněmi, přibližně 60 procent.
Vlhké koberce jsou ideální živnou půdou pro roztoče.
S prachem, roztoči a vlhkostí můžete bojovat velmi jednoduchými způsoby. Větrejte správně a častěji! S čističem vzduchu to budete hrát v bezpečí. Použití takového stroje snižuje počet roztočů v normálních místnostech přibližně o 70 procent. Na koberce se váže trus a roztoč a můžete je jednoduše vysát. Prach a roztoče jsou rozfukovány pouze na hladkých podlahách. Častější vysávání je obecně dobrým způsobem, jak místnosti zbavit alergenů nebo je snížit. Komerční vysavače vhánějí znečištěný vzduch zpět do místnosti, a proto jsou pro alergiky spíše nevhodné. Ideální je systém centrálního vysavače se sítí potrubí ve stěnách. Znečištěný vzduch se znovu neuvolňuje, ale končí ve sklepě prostřednictvím sítě ve zdi.
Koberce jsou problém. Neměli byste je umýt, protože schnou velmi pomalu a mohou působit jako živná půda pro roztoče. A také se nezmestí do mrazáku, aby zabili. Nejlepší je odevzdat koberce čističi koberců.
Formy
Plísně jsou ošklivé, vzdorují chladnému zacházení a jsou v Německu spouštěčem alergie číslo jedna - každý třetí člověk má alergie nebo podobné stížnosti. Někteří lékaři dokonce věří, že většina chronických onemocnění dutin je způsobena plísní. Formy se dělí na živé a neživé kultury. Živé houby mohou ve velmi krátké době vyprodukovat miliony malých spor, které mohou trvat déle než 50 let.
Nejlepším lékem na plísně je sanace. Znečištěné materiály by měly být vyměněny a nahrazeny materiály, které téměř neabsorbují vlhkost. Textilní nebo travní tapety jsou špatné. Kromě toho by tepelné mosty měly být dobře izolované a vždy dobře větrané. Vlhká země je také živnou půdou pro plísně, nebo se snadno formuje. Přesazujte tedy své rostliny každý rok a v případě potřeby použijte fungicidy.
V počáteční fázi by k odstranění plísně měly stačit octové esence, čisticí prostředky na bázi alkoholu a 5% roztoky sody z lékárny. Chcete-li to provést, jednoduše zapracujte na oblasti postižené plísní pomocí houby a jednoho z těchto řešení. Nepoužívejte spreje proti plísním, protože často obsahují škodlivé sloučeniny chloru a mají pouze povrchní účinek. Hlavní nebezpečnou věcí je vdechování rozprašovací mlhy.
Napadení plísněmi lze vyšetřit pomocí speciálních měřicích zařízení.
Bílé psy
Hledání psů speciálně vycvičených na plísně najde plíseň všude - dokonce i na skrytých místech. V roce 1995 k nám přišel první pes pro detekci plísní ze Švédska. Země je považována za průkopníka bílých psů. Při koupi domu je téměř běžné se ptát, zda tam už byl čichací pes. Psi usnadňují hledání poškození: hledání tepelných mostů a poškození vlhkostí, stejně jako hledání předchozích poškození vodou a mokrých sklepních zdí již není nutné. Vzhledem k tomu, že v Německu je jen velmi málo certifikovaných čichacích psů, můžete provést i jiný typ testu na plísně. Samozřejmě existuje také možnost nechat chyby vyhledat odborníkem. Tím by se každý pokoj spojil individuálně a draho by se za to platilo.
Metody detekce alergenů
- Sběr zárodků vzduchu: nasaďte vzdušné spory a počítejte
- Zkontrolujte vzorky materiálu
- Měření vzduchu pomocí trubek s aktivním uhlím
Během vyšetřování se hledají těkavé organické látky, těkavé organické látky. Takové vyšetření stojí kolem 250 eur za vzorek. Vyšetřuje se tucet látek, které se mohou týkat stovek různých látek. Pragmatik nejprve hledá čtyři skupiny znečišťujících látek, které tvoří 90 procent veškerého znečištění: VOC, houby a bakterie, formaldehyd a prostředky na ochranu dřeva nebo pesticidy. Jako postižená osoba můžete při hledání pomoci tím, že zkoušejícímu sdělíte, kdy a s jakým materiálem byl postaven nebo renovován, a sdělíte mu, kdy a kde jste zaznamenali nepříznivé účinky na zdraví.